生活リズム
以前、早寝早起きのリズムにしようと
夜9時に寝かせたら
朝3時〜4時に元気に起きて
親が寝不足で困ったため、
元々のリズムの夜11時頃のままで生活してましたが
最近、朝が8時とか9時に遅く起きるようになったので
長時間寝れるようになったのかな?
と思い また夜9時に寝かせてみます
さてどうなるかなー
※ちなみに夜泣きもします
生活リズムを変えるのは大変です
旦那の帰りが遅いから
一人で全部済ますのは
大変(>_<)
私の晩ごはんは後回し後回し…
夜9時過ぎて食べると太るって言うけど仕方ない
夜9時に寝かせたら
朝3時〜4時に元気に起きて
親が寝不足で困ったため、
元々のリズムの夜11時頃のままで生活してましたが
最近、朝が8時とか9時に遅く起きるようになったので
長時間寝れるようになったのかな?
と思い また夜9時に寝かせてみます
さてどうなるかなー
※ちなみに夜泣きもします
生活リズムを変えるのは大変です
旦那の帰りが遅いから
一人で全部済ますのは
大変(>_<)
私の晩ごはんは後回し後回し…
夜9時過ぎて食べると太るって言うけど仕方ない